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仕事での無理な姿勢が招く身体の悲鳴 多くの人が抱える現代病としての姿勢不良 デスクワークや立ち仕事など、毎日同じ姿勢を続けていると、気づかないうちに身体は悲鳴をあげています。特に青葉区や北仙台周辺で働く方々からは「仕事中の姿勢が悪くて腰が...

突然の転倒事故で始まった腰痛との闘い 青葉区で整体院を営む私たちのもとに、ある日一本の予約が入りました。バイクを倒してしまい、腰を痛めてしまったというお客様です。 整形外科でレントゲンを撮り、神経整体にも通われたものの、なかなか改善しない...

はじめに：妊娠後期の体の痛みに悩んでいませんか？ 妊娠中のお体の変化は、想像以上に大きなものです。特に妊娠8ヶ月を過ぎた頃から、お腹が急激に大きくなり、それまで感じなかった腰の痛みや膝の違和感に悩まされる方が増えてきます。 「仰向けで寝られ...

産後の体に起きていること 出産後の体はなぜ痛むのか 出産を終えたママの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。約10ヶ月かけてお腹の中で赤ちゃんを育て、出産という大仕事を終えた体は、すぐには元の状態に戻りません。 妊娠中、赤ちゃんの成長...

はじめに：運動したいのに体が痛む、その悩みに寄り添います 「体脂肪を落としたくてジムに通っているのに、腰が痛くてトレーニングが続けられない」 「側弯症があるから重いものは持てないと言われたけど、本当は筋トレを楽しみたい」 こんな悩みを抱えて...

妊娠6ヶ月を迎え、お腹が大きくなるにつれて背中や腰、お尻に痛みを感じていませんか。仰向けで寝ると背中がガチガチになり、起き上がる時にお尻の骨が痛む。そんな辛い症状に悩まされながらも、上のお子さんの育児に追われて自分のケアを後回しにしている...

妊娠中の腰痛に悩むあなたへ 一時的な改善では終わらせない、根本からのケア 妊娠中の体は日々変化し、お腹が大きくなるにつれて腰への負担も増していきます。「痛みは少し良くなったけれど、またすぐ戻ってしまう」「出産までこのまま我慢するしかないの...

はじめに｜妊娠中の体の変化と向き合う不安 妊娠中は日々お腹が大きくなり、体の重心が変わっていきます。 特に妊娠中期から後期にかけて、腰や股関節に痛みを感じる方は非常に多くいらっしゃいます。 「この痛み、出産まで続くのかな」「仕事を続けられる...

はじめに 育児中の肩こりに悩むママへ 育児中のママにとって、肩こりは切っても切れない悩みではないでしょうか。 抱っこやおむつ替え、授乳など、前かがみの姿勢が続く毎日。気づけば肩がパンパンに張って、夜も眠れないほどの痛みに悩まされている方も少...

産後の体調不良を抱えながら仕事復帰を目指すあなたへ 産後7ヶ月が経過しても、腰痛や膝痛が改善せず、日々の育児動作さえつらいと感じていませんか。 抱っこをするたびに腰に痛みが走り、朝起きるときには膝が固まったように感じる。そんな状態で、数ヶ月...