2026年4月– date –

妊娠後期の体の変化と向き合う 引っ越しと妊娠が重なった時の不安 妊娠30週を迎えたM様が、たぬきの山整骨院に来院されたのは、仙台に引っ越してきてからわずか1ヶ月後のことでした。東京での生活では週に1回、整体に通うことで慢性的な肩こりと腰痛をコン...

はじめに 仕事と家庭の両立で限界を迎えた体 毎日のデスクワークと子育て、家事に追われる日々。 気がつけば肩はガチガチ、首は回らない、頭痛も頻繁に起こるようになっていませんか? 「子どもの世話が落ち着いたら自分の体をケアしよう」と思いながらも、...

はじめに|産後の股関節痛に悩むあなたへ 産後、お尻や股関節周りに感じる違和感や痛み。 「買い物中に突然ピリピリと痛みが走った」「物を取ろうとした瞬間、腰からお尻にかけて痛みが出る」「以前は1週間ほどで治まっていたのに、今回はなかなか良くなら...

産後の腰痛は、多くのママが経験する辛い症状です。特に4ヶ月の赤ちゃんを抱っこできないほどの痛みは、母親としての役割を果たせない焦りと不安を生み出します。 今回は、10年間繰り返してきたぎっくり腰が産後に悪化し、抱っこすらできなくなったK様の事...

はじめに 慢性的なしびれに悩むあなたへ 肩から手にかけてのしびれや痛みは、日常生活に大きな支障をきたします。 腕を上げるたびにピリピリとした感覚が走る、小指側に常にしびれを感じる、夜も痛みで目が覚めてしまう。そんな症状に悩まされている方は少...

青葉区にお住まいのT様は、ある日突然訪れた股関節の痛みに悩まされていました。最初は車から降りる時に感じた違和感でしたが、日を追うごとに痛みは膝やふくらはぎまで広がり、夜も眠れないほどに。靴下を履くことすらできなくなった状態で、たぬきの山整...

妊娠7ヶ月で突然の激痛に襲われたら 動けない恐怖と赤ちゃんへの不安 妊娠中の腰痛は、多くの妊婦さんが経験する悩みです。特に妊娠中期から後期にかけて、お腹が大きくなるにつれて腰への負担は増していきます。 ある日突然、寝ても起きても痛い状態にな...

産後の腰痛に悩んでいませんか?抱っこや授乳で腰が痛む、朝起きると首が回らない、体の歪みが気になる――そんな悩みを抱えるママは少なくありません。実は、産後の体の不調は「骨盤の開き」だけが原因ではないのです。育児による無理な姿勢が重心バランスを...

産後1ヶ月で、育児をしながら突然襲ってくる膝の痛みや坐骨神経痛に悩んでいませんか? 「赤ちゃんを抱っこしている時に急に膝が痛くなったらどうしよう」「寝かしつけのバランスボールで膝に痛みが走る」「原因がわからないから不安で仕方ない」 そんな産...

なぜ朝が一番つらいのか 産後ママを襲う寝起きの激痛 朝、目が覚めた瞬間から首が回らない。ベッドから起き上がろうとすると、背中全体がガチガチで動けない——。 3ヶ月の赤ちゃんと3歳のお子さんを育てるM様も、まさにこの状態でした。「寝起きが一番つら...